Fogyókúrás csoport, Fogyókúrás csoport

fogyókúrás csoport

Több komponensű súlycsökkentés!

A fogyókúrázó az első csoportülés alkalmával szerződést köt önmagával, melyben meghatározza a kiválasztott szükség esetén orvosával egyeztetett diétát, az elérni kívánt súlyt, és az időtartamot. Szerződésében kiköti, hogy mit hajlandó megtenni célja elérése érdekében, mire kell figyelnie, mitől kell tartózkodnia, melyek a fogyókúrázással kapcsolatos gyengeségei és erősségei stb.

Bizonyára Te is túl vagy már több fogyókúra kísérleten -csodakapszulák, tojásdiéta, szétválasztásos, 90 napos, káposztaleves…. Az eredménye — ha volt is — már rég semmivé fogyókúrás csoport a jo-jo effektus vastörvénye miatt.

fogyás protein porral fogyokuras rantotta

Miért nem működik? Mi a hiba?

Tweet Egyedül kevésbé sikeres a fogyás, mint egy fogyókúráscsoportban – állítja a houstoni Baylor Egyetem Orvostudományi Karánaklegfrissebb kutatása. A kutatók megvizsgálták a Weight Watchers fogyókúráscsoportot, és azt tapasztalták, hogy a csoport tagjai ötször annyit fogytak,mint a magányos fogyókúrázók; aminek a hátterében a csoporttagok egymásragyakorolt pozitív hatásai állhatnak. Craig Johnston, kutatásvezetõ úgynyilatkozott, hogy az eltérés egyértelmû a két csoport között, és bizonyítottanszámszerûsíthetõ, hogy a fogyókúrás csoporthoz önként csatlakozók többetképesek fogyni, mint az önállóan, egyedül próbálkozó társaik – mindez egy féléven át tartó kutatás megfigyelései alapján jelenthetõ ki.

A fő ok, hogy a fogyás nem egy pár napos fellángolással valósul meg. A tartós, sikeres súlyvesztés egy összetett, anyagcserére is ható életmódváltás.

Ezzel ismertetlek meg Téged egy komplex programba szerkesztve, ami amellett, hogy látványos eredményt fogsz elérni- ha betartod az ajánlásokat- nem fogsz visszahízni. Szenvedés és éhezés nélkül fog testsúlyod csökkenni.

A foglalkozásokon: Táplálkozási és életmódtanácsokat kapsz, valamint fogyást elősegítő tornagyakorlatokat tanulsz meg. Eleinte könnyű, majd később terhelhetőség függvényében erősítünk a gyakorlatokon.

  • Látványos eredménye lett.
  • Étrend 90 napos diétához
  • Fogyókúrás csoport – 6alma Test-Lélek-Szellem Kultúrháza- Mozgásstúdió és Szépségszalon
  • Gyors fogyás hasról és combról
  • Gyors fogyókúra hasra
  • Étrend narancsbőr ellen

Terápiás füzetet vezetünk, melyben étkezési és életmód tanácsok mellett a heti súlymérés eredményét rögzítjük. A terápiás füzetet bejegyzéseit hetente értékeljük.

1000 kalóriás étrend nőknek dr turi komplex diéta vélemények

Nem kell megvásárolnod semmilyen drága csodaszert, csak természetes módszerekkel dolgozunk. Várjuk jelentkezésed, ha már mindenben csalódtál és végre sikert akarsz!

fatfix kapszula mit vacsorázzak ha fogyni szeretnék

Lehet, hogy érdekel