Detox diéta

A legjobb

A kúra lényeg A detox szó ismerős lehet, hiszen az ájulásig lerészegedőket is a detoxikálóba szokták vinni.

Ön egy méregtelenítő étrendet keres, hogy újraindítsa a fogyás tervét? Három napos, ötnapos vagy hétnapos tervek közül választhatnak, de nem mindegyik segít a fogyásban. A karcsú lecsúszáshoz olyan méregtelenítőt kell választania, amely egészséges és kifejezetten a testsúlycsökkentéshez készült. De mielőtt kiválasztaná a tervet, fontos megérteni a nyelvet.

Ezen a helyen is ugyanaz a cél, mint a fogyókúránál, hogy megszabadítsák a testet a felgyülemlett […] A kísérlet után Morgan Spurlock párja, Alex Jamieson segítségét kérte a fogyásban, aki kitalált egy csoda fogyókúrát neki, melynek neve: detox diéta. Ezen a helyen is ugyanaz a cél, mint a fogyókúránál, hogy megszabadítsák a testet a felgyülemlett méreganyagoktól.

detox diéta

Morgan felesége ugyan nem találta fel a spanyolviaszt, de összeállított egy olyan kétszer 8 hetes programot, amit ha betartasz, nem csak karcsúbb, de egészségesebb is leszel! Az első nyolc hétben a szervezeted rá kell hangolni a kúrára.

Napi szénhidrátbevitel diéta étkezéseidből ki kell iktatnod a magas cukortartalmú ételeket süti, csoki, banán, alkohol és a fehérlisztet.

detox diéta

A főzésnél és az ételek tárolásánál pedig nem szabad műanyag edényeket használnod, mert ezekből — a kúra feltalálója szerint — szintén káros anyagok válhatnak ki. A második nyolc hétben pedig csak olyan menüsor kerülhet az asztalodra, amiben nincs semmi állati eredetű.

Azaz kerülnöd kell a húst, halat, a tojást, a tejet, a sajtot, de még a mézet is!

Rólunk Blog Dr. Nona hat napos detox diétája Dr. Nona által összeállított diéta hatékonyan egyesíti az organikus élelmiszereket és a Dr.

Szervezet megterhelése Az étrend, amelyet a második nyolc hétben követned kell, az úgynevezett vegán étrend. Szervezeted így nem terheled nehezen emészthető, zsíros ételekkel, ezért meglepően dinamikusabbnak és frissebbnek érzed majd magad.

detox diéta

Nehézségek Ha eddig detox diéta munkatársaiddal mentél ebédelni, bizony ebben a nyolc hétben lehet, hogy le kell mondanod a társaságukról. A munkahelyi menzák és kis éttermek nem híresek a vegán ételeikről. Ha tényleg nem akarsz kísértésbe esni, jobb, ha otthonról viszel ebédet.

Nagy akaraterő mindenképpen szükséges ehhez a kúrához, hiszen két hónapig szinte minden kedvenc ételedet mellőznöd kell.

detox diéta

Detox diéta hír azonban, hogy ezzel a kúrával végre olyan ételeket és italokat szejtán, rizstej is megkóstolhatsz, amik eddig soha nem kerültek a bevásárlókosaradba. Az attól függ.

  • Egyszerű diéta étrend
  • A detox étrend tényleg működik, vagy csak kamu? Dietetikus válaszol
  • Étrend csomagok nagy vivien

Eredmény Látványos eredmény érhető el a kúra végére! Nem csak, hogy megszabadulhatsz kilogramm feleslegedtől, de a szívednek, a bőrödnek és az anyagcserédnek is jót tesz ez a két hónapos vegán kúra.

detox diéta

Ha Gwyneth Paltrow és Oprah Winfrey többször végigcsinálta már, akkor neked is menni fog! Kapcsolódó cikkek.

Lehet, hogy érdekel