Személyre szabott étrend online ingyen

személyre szabott étrend online ingyen

személyre szabott étrend online ingyen

Ehhez nem kell önsanyargató fogyókúrát tartanom, napi 3 órát edzőteremben töltenem. Hosszútávon pedig az egyensúly megtartásában hiszek, mert bizony vannak az én életemben is olyan napok vagy események, amikor én sem eszem egészségesen, viszont utána rögtön visszaállok a rendszerbe és ezáltal lesz fenntartható az elért eredményem.

személyre szabott étrend online ingyen

Felismertem, hogy a napi rutin kialakítása nagyon fontos és egyben a legnagyobb kihívás is. Hiszen ebben a felgyorsult világban napi óra munka mellett, idegesen és kimerülten nehéz az egészséges életmódra koncentrálni, több órát főzőcskézni, edzésre járni.

  • Ingyenes Személyi Étkezés Tervező - Body24
  • Személyre szabott étrend ingyen, Belevágsz néha egy-egy fogyókúrás-alakformáló étrendbe,

Azonban a rendszertelen és mozgásszegény életmód hosszútávon túlsúlyt és betegségek kialakulását okozza végül pedig leállásra kényszerít. Z A keretrendszerem Több, mint 20 év tapasztalataiból és táplálkozási szakemberként megszerzett tudásomból alkottam meg egy olyan rendszert, amely számodra is segít elérni és fenntartani a kívánt célt.

Ez nagyon fontos, mert nem elég egy pillanatra elérnünk, hanem tartósan meg kell őrizni.

személyre szabott étrend online ingyen

Közel elégedett ügyfél után bátran állítom, hogy ha betartasz mindent, amit mondok, neked is garantált lesz az eredményed.

Ehhez viszont TE is kellesz, hiszen a megszokásaidon mitől lehet hamar lefogyni helyetted nem tudok, viszont az akadályok leküzdésében tudok segíteni.

Rád szabva, a szervezeted igényeinek, étkezési- és életmód szokásainak, valamint céljaidnak megfelelően állítom össze a diétás étrendedet.

Teszt: online étrendtervező Ingyenes teszt kitöltése Lássuk, mit fog tartalmazni az étrend csomagod: 28 napos ÉTREND, így kellően változatos, nem kell állandóan személyre szabott étrend ingyen enned. Mégis úgy alakítottuk ki hogy a változatosság megtartása mellett minél kevesebbet kelljen a konyhában robotolnod. Dietetikusok által kiválogatott Gyorsan elkészíthető ételekből ÁLL, és Könnyen beszerezhető alapanyagokra épít, amiket a legközelebbi közértben is megtalálsz.

Hogyan működik? Komplett Diétás Étrend Sajnos a legnagyobb probléma az, hogy mindenki úgy tekint egy diétára, hogy valami lehetetlen dolog, éhezéssel és lemondásokkal jár.

személyre szabott étrend online ingyen

Az személyre szabott étrend online ingyen valóban igaz, de semmiben nem fogsz hiányt szenvedni, csak kikerülnek az étrendedből a felesleges és hizlaló alapanyagok. Elmentem több orvoshoz is mire kiderült, hogy inzulinrezisztenciám és PCO-m is van. A neten kezdtem el étrendeket keresni, és megtaláltam a DiétásÉtrend.

Nagyon tetszett, hogy kifejezetten ilyen hormon gondokkal küzdő embereknek állít össze étrendet Ildi. Gondoltam bele vágok, veszíteni úgyse vesztek vele.

Szeretnék segíteni neked is egy személyre szabott étrend tervezéssel!

Még csak 7 hete csinálom az étrendet, de már számos pozitív hatást tapasztaltam. Egy hét eltelte után a bőröm láthatóan kitisztult, a pattanásaim háromnegyede eltűnt és nagyon sok dicséretet is kaptam emiatt. Aztán a kilók csak úgy olvadnak lefele rólam, amit egyszerűen el sem tudok hinni. Ugyanis, kb 1 év rendszeres testmozgás után is diéta fehérjeporral 3 kilót sikerült fogynom.

Online ingyenes étrend készítése

De Ildi programjával már másfél hónap alatt több mint 8 kilótól sikerült megszabadulnom és még hol a vége. Az étrend változatos és egyszerű, könnyen elkészíthető ételekből áll.

  • Online táplálkozási tanácsadás, Személyre szabott étrend online ingyen
  • Étrendbeállítás – Sportkontroll

Egyszer sem éheztem mióta elkezdtem, pedig az elején féltem ettől. Egész könnyen tartható, már csak a zöldségekkel kell megbarátkoznom. Ildi pedig nagyon kedves és segítőkész, próbál mindenbe segíteni és motiválni egy-egy nehezebb hét után.

Miért éppen a zöldségek?

El se tudom mondani mennyire hálás vagyok a segítségéért. Szóval nagyon szépen köszönöm! Természetesen ajánlom mindenkinek Ildit, aki súlyproblémával vagy hormon problémával küzd és úgy érzi kell valaki tapasztalt és hozzáértő segítsége, garantált, hogy nem fogja megbánni. Reiprich Martina.

Lehet, hogy érdekel