Fogyókúrás brownie
Melegítsd elő a sütőt Celsius-fokra.
Kenj ki vajjal vagy kókuszzsírral egy tepsit, és tegyél bele sütőpapírt, úgy, hogy a papír túllógjon a serpenyő szélein. Olvaszd fel a csokoládét és a vajat vagy kókuszzsírt, majd keverd simára.
Keverd hozzá az édesítőt, majd tedd félre a keveréket. Egy másik, nagyobb tálban keverd össze a tojásokat és a vaníliakivonatot, és kézimixerrel verd habosra.
Add hozzá a kakaóport és a sót, majd újabb egy percig keverd a kézimixerrel. Végül keverd hozzá a csokis-vajas masszát is, közepes vagy nagy sebességen perc alatt, amíg az egész keverék sima és fényes nem lesz.
- 5 kg fogyas gyorsan
- Top 5 egészséges és szuperfinom brownie – Melyik lesz a kedvenced? | Diéta és Fitnesz
- Diéta bolt budapest
- Diétás brownie - Dalmárium
Simítsd fogyókúrás brownie masszát a tepsibe, és ütögesd a tepsi alját sík felülethez, hogy az esetleges buborékok felszálljanak. Mehet a tepsit a sütőbe, perc alatt süsd készre a Brownie-t.
A törlés kéréséig Továbbá, ha Ön reklámüzentet kap tőlünk az e-mailben, emlékeztetni fogjuk Önt arra, hogy bármikor lehetősége van korlátozás és indokolás nélkül, ingyenesen leiratkozni. Sütik és web beacon-ok, névtelen információk a weboldalaink használatán keresztül A femcafe.
Akkor jó, ha a közepe nem teljesen szilárd, figyelj, fogyókúra fehérjeporral ne süsd túl a sütit. Vedd kis a sütőből a tepsit, és hagyd teljesen kihűlni.
További receptjeink:
A csokimázhoz melegítsd fel a tejszínt és olvaszd fel benne a darabolt csokoládét. A forró keveréket öntsd a csokidarabokra, kevergesd addig, amíg a csoki fel nem olvad benne, majd kend a krémet a kihűlt brownie tetejére, még a tepsiben.
Szórd meg a többi csoki chipsszel, és tedd egy órára fogyókúrás brownie hűtőbe a sütit, hogy a krém kissé megkössön. A sütőpapírral együtt emeld ki a sütit a tepsiből, és szeleteld fel.
Csodálatos ízélményben lesz részed, amikor megkóstolod!
